A cause des nombreuses sollicitations et notifications du smartphone, le cerveau humain doit gérer une quantité d'information et d'émotion incompatible avec la pleine jouissance du moment présent. Libérez-vous de la futilité des réseaux sociaux, entre autres, pour vous reconnecter avec ce que vous faites là maintenant et avec les personnes avec qui vous êtes ! Pas convaincu ? Essayez au moins une fois !
Que ce soit votre journée de congés, votre jour avec vos enfants ou un jour de travail, choisissez le jour qui vous convient le mieux pour vous déconnecter d'internet !
Ouvrez les paramètres de votre téléphones et désactivez tout simplement les données mobiles et le wifi pour ne recevoir que les appels téléphoniques et les SMS.
Rejoignez-nous sur notre page Facebook ci-dessous et partagez ce que vous avez ressenti lors de cette journée sans internet : communication avec des inconnus, rapprochement avec vos proches, connection avec la nature ou vous-même !